Database degli alimenti e contacalorie  

Anna

Ceci

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
431 kJ
5%
103 kcal
Grassi
2,10g
3%
Grassi Saturi
0,200g
1%
Carboidrati
16,00g
6%
Zuccheri
0,50g
1%
Fibra
5,2g
Proteine
6,60g
13%
Sale
0,60g
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 12 feb 23 03:55
5%
di GDA*
(103 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (59%)
 
Grassi (17%)
 
Proteine (24%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
103
Gras
2,1g
Carb
16g
Prot
6,6g
Ci sono 103 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 17% gras, 59% carb, 24% prot.

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