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Bontà dell'Orto

Mix Quinoa Lenticchie e Grano Saraceno

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1410 kJ
17%
337 kcal
Grassi
4,40g
6%
Grassi Saturi
0,270g
1%
Carboidrati
53,08g
20%
Zuccheri
0,33g
0%
Fibra
8,7g
Proteine
16,96g
34%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 19 nov 18 11:56
17%
di GDA*
(337 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (67%)
 
Grassi (12%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
337
Gras
4,4g
Carb
53,08g
Prot
16,96g
Ci sono 337 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 12% gras, 66% carb, 21% prot.

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