| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
632 kJ
8%
151 kcal
Grassi
0,44g
1%
Grassi Saturi
0,076g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,056g
Grassi Polinsaturi
0,178g
Carboidrati
33,82g
13%
Zuccheri
0,18g
0%
Fibra
8,2g
Proteine
5,61g
11%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
124mg
6%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
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Divisione Calorie:
Carboidrati (84%)
Grassi (2%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
151
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Gras
0,44g
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Carb
33,82g
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Prot
5,61g
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Ci sono 151 calorie in Bulgur (Cotto) (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 2% gras, 84% carb, 14% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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