| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
2501 kJ
30%
598 kcal
Grassi
29,72g
42%
Grassi Saturi
5,535g
28%
Grassi Monoinsaturi
9,324g
Grassi Polinsaturi
13,066g
Carboidrati
64,6g
25%
Zuccheri
24,52g
27%
Fibra
10,5g
Proteine
18,14g
36%
Sale
0,07g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
655mg
33%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (43%)
Grassi (45%)
Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
598
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Gras
29,72g
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Carb
64,6g
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Prot
18,14g
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Ci sono 598 calorie in Granola fatta in Casa (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 45% gras, 43% carb, 12% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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