| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (40 g)
Energia
625 kJ
7%
149 kcal
Grassi
2,99g
4%
Grassi Saturi
0,452g
2%
Grassi Monoinsaturi
1,14g
Grassi Polinsaturi
1,071g
Carboidrati
27,21g
10%
Zuccheri
4,8g
5%
Fibra
3,5g
Proteine
4,86g
10%
Sale
0,14g
2%
Colesterolo
0mg
Potassio
147mg
7%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 01:27
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Divisione Calorie:
Carboidrati (70%)
Grassi (17%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
149
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Gras
2,99g
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Carb
27,21g
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Prot
4,86g
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Ci sono 149 calorie in Porridge (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 17% gras, 70% carb, 13% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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