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Oggi Pesce

Calamari

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
301 kJ
4%
72 kcal
Grassi
0,44g
1%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
2,72g
1%
Zuccheri
-
Proteine
14,39g
29%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 03 nov 20 02:08
4%
di GDA*
(72 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (15%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (80%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
72
Gras
0,44g
Carb
2,72g
Prot
14,39g
Ci sono 72 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 5% gras, 15% carb, 80% prot.

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