Database degli alimenti e contacalorie  

Pam Panorama

Piselli Spezzati

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1301 kJ
16%
311 kcal
Grassi
2,10g
3%
Grassi Saturi
0,400g
2%
Carboidrati
44,00g
17%
Zuccheri
2,50g
3%
Fibra
21,0g
Proteine
18,50g
37%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 16 feb 18 04:06
16%
di GDA*
(311 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (65%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (28%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
311
Gras
2,1g
Carb
44g
Prot
18,5g
Ci sono 311 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 7% gras, 65% carb, 28% prot.

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Ceci
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