Database degli alimenti e contacalorie  

Pam Panorama

Semola di Grano Duro

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1410 kJ
17%
337 kcal
Grassi
1,50g
2%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
68,00g
26%
Zuccheri
1,00g
1%
Fibra
3,5g
Proteine
11,00g
22%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 22 dic 22 05:28
17%
di GDA*
(337 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (83%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (13%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
337
Gras
1,5g
Carb
68g
Prot
11g
Ci sono 337 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 4% gras, 83% carb, 13% prot.

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