Database degli alimenti e contacalorie  

Pam Panorama

Sandwich Tonno e Olive

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
983 kJ
12%
235 kcal
Grassi
11,00g
16%
Grassi Saturi
1,700g
9%
Carboidrati
21,00g
8%
Zuccheri
0,60g
1%
Fibra
4,1g
Proteine
10,00g
20%
Sale
1,70g
28%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Sono queste informazioni inaccurate o incomplete? Clicca qui per modificare.
Ultimo aggiornamento: 08 apr 21 11:34
12%
di GDA*
(235 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (38%)
 
Grassi (44%)
 
Proteine (18%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
235
Gras
11g
Carb
21g
Prot
10g
Ci sono 235 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 44% gras, 38% carb, 18% prot.

Olive correlato a Pam Panorama :

Olive Verdi Denocciolate
Olive Nere Denocciolate
Olive Cuquillo

Tonno correlato a Pam Panorama :

Tonno All’Olio di Oliva
Filetti di Tonno al Naturale
Tramezzini Tonno e Maionese
Filetti di Tonno
Tonno al Naturale
Filetti di Tonno all'olio d'oliva
  Vedi Ulteriori Prodotti Pam Panorama Tonno

Pane correlato a Pam Panorama :

Pane per Sandwich
Tramezzini Cotto e Funghi
Freselle Integrali
Panini al Latte
Pane Morbido a Fette al Grano Duro
Fette Biscottate Classiche
  Vedi Ulteriori Prodotti Pam Panorama Pane

Altri tipi di Olive :

Olive Nere
Olive
Olive Verdi
Olive Verdi Farcite
Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Olive

Altri tipi di Tonno :

Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
Tonno in Acqua (in Scatola)
Tonno Pinna Gialla (Pesce)
Tonno al Forno o alla Griglia
Tonno in Olio (in Scatola)
Tonno Rosso (Pesce)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tonno
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 g
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Coop Tonno al Naturale gli Spesotti
Perla Tonno
CALATA DE MARI Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato
Good Choice Tramezzino Tonno Ed Erba Cipollina
Capri Fagioli e Tonno
Il Gigante Filetti di Tonno Lavorati a Mano al Naturale


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.