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Pedon

Riso e Quinoa al Pesto e Pomodorini

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
820 kJ
10%
196 kcal
Grassi
9,10g
13%
Grassi Saturi
1,400g
7%
Carboidrati
23,20g
9%
Zuccheri
1,40g
2%
Fibra
3,6g
Proteine
3,60g
7%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 01 giu 17 03:35
10%
di GDA*
(196 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (49%)
 
Grassi (43%)
 
Proteine (8%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
196
Gras
9,1g
Carb
23,2g
Prot
3,6g
Ci sono 196 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 43% gras, 49% carb, 8% prot.

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