Database degli alimenti e contacalorie

Rio Mare

Filetto di Sgombro Grigliato al Naturale

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

925 kJ

11%

221 kcal

Grassi

17,00g

24%

Grassi Saturi

4,600g

23%

Grassi Monoinsaturi

9,300g

Grassi Polinsaturi

4,500g

Carboidrati

0,00g

Zuccheri

0,00g

Fibra

0,0g

Proteine

17,00g

34%

Sale

3,00g

50%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 06 dic 23 04:17

Origine: FatSecret Platform API

11%

di GDA*

(221 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (0%)

Grassi (69%)

Proteine (31%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

221

Gras

17g

Carb

Prot

17g

Ci sono 221 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 69% gras, 0% carb, 31% prot.

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