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Quinoa (Cotta)
per 100 g - Calorie: 143kcal | Gras: 2,22g | Carb: 26,35g | Prot: 5,01g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotta - 229kcal
, 1 porzione - 157kcal
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Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta)
per 1 coscia, senza ossa e pelle - Calorie: 109kcal | Gras: 5,66g | Carb: 0,00g | Prot: 13,49g
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Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura)
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 5,38g | Carb: 4,75g | Prot: 1,74g
Altre dimensioni:
1 tazza - 93kcal
, 1 porzione - 47kcal
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Melanzana Cotta
per 100 g - Calorie: 65kcal | Gras: 3,85g | Carb: 8,31g | Prot: 0,79g
Altre dimensioni:
1 media - 368kcal
, 1 porzione - 33kcal
, 1 melanzana - 368kcal
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Carne Macinata di Maiale (Cotta)
per 100 g - Calorie: 297kcal | Gras: 20,77g | Carb: 0,0g | Prot: 25,69g
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Pancetta (Curata, al Forno, Cotta)
per 1 fetta, cotta - Calorie: 44kcal | Gras: 3,50g | Carb: 0,11g | Prot: 2,89g
Altre dimensioni:
1 fetta, cruda - 142kcal
, 100 g - 548kcal
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Pancetta (Curata, al Microonde, Cotta)
per 1 fetta, cotta - Calorie: 38kcal | Gras: 2,80g | Carb: 0,08g | Prot: 2,90g
Altre dimensioni:
1 fetta, cruda - 131kcal
, 100 g - 505kcal
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Pancetta (Curata, in Padella, Cotta)
per 1 fetta, cotta - Calorie: 42kcal | Gras: 3,18g | Carb: 0,12g | Prot: 3,03g
Altre dimensioni:
1 fetta, cruda - 139kcal
, 100 g - 533kcal
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Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta)
per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 0,15g | Carb: 20,71g | Prot: 2,01g
Altre dimensioni:
1 grande - 162kcal
, 1 media - 103kcal
, 1 piccola - 54kcal
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Chayote (Frutta, Salata, Sgocciolata, Bollita, Cotta)
per 1 tazza - Calorie: 38kcal | Gras: 0,77g | Carb: 8,14g | Prot: 0,99g
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