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Patata al Forno Ripiena al Formaggio e Pancetta (Mangiata con la Buccia)
per 1 media - Calorie: 322kcal | Gras: 13,72g | Carb: 38,92g | Prot: 11,86g
Altre dimensioni:
1 grande - 557kcal
, 1 piccola - 257kcal
, 1 porzione - 322kcal
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Pollo o Tacchino e Verdure in Salsa a Base di Soia (tra cui Carote, Broccoli, no Patate)
per 100 g - Calorie: 111kcal | Gras: 5,30g | Carb: 5,73g | Prot: 9,79g
Altre dimensioni:
1 porzione - 180kcal
, 1 tazza - 180kcal
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Yogurt Magro alla Vaniglia, Limone o Caffe
per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 0,16g | Carb: 17,50g | Prot: 5,12g
, Di più...
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Formaggio Gouda o Edam
per 1 fetta - Calorie: 101kcal | Gras: 7,85g | Carb: 0,47g | Prot: 7,08g
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Formaggio Cremoso Trattato Magro o senza Grassi
per 100 g - Calorie: 96kcal | Gras: 1,36g | Carb: 5,8g | Prot: 14,41g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 15kcal
, 1 porzione - 22kcal
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Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo
per 1 fettina - Calorie: 226kcal | Gras: 14,30g | Carb: 12,40g | Prot: 11,85g
Altre dimensioni:
1 porzione - 252kcal
, 1 filetto - 300kcal
, 100 g - 297kcal
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Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog
per 1 frankfurter - Calorie: 175kcal | Gras: 14,89g | Carb: 2,54g | Prot: 7,22g
Altre dimensioni:
1 porzione - 175kcal
, 100 g - 307kcal
, Di più...
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Wurstel di Manzo - Frankfurter - a Basso Contenuto di Grassi o Hot Dog
per 1 frankfurter - Calorie: 136kcal | Gras: 11,22g | Carb: 0,97g | Prot: 7,28g
Altre dimensioni:
1 porzione - 136kcal
, 100 g - 238kcal
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Carne di Pollo o Tacchino Preso in Gastronomia
per 100 g - Calorie: 104kcal | Gras: 1,66g | Carb: 4,21g | Prot: 17,07g
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Platessa al Forno o alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 173kcal | Gras: 5,51g | Carb: 0,53g | Prot: 28,60g
Altre dimensioni:
1 porzione - 113kcal
, 100 g - 133kcal
, Di più...
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