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Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia)
per 100 g - Calorie: 145kcal | Gras: 15,32g | Carb: 3,84g | Prot: 1,03g
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Olive Nere
per 1 porzione pari a 10 piccoli pezzi - Calorie: 36kcal | Gras: 3,24g | Carb: 2,06g | Prot: 0,30g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a 10 pezzi medi - 42kcal
, 1 oliva greca - 16kcal
, 1 porzione pari a 10 pezzi molto grandi - 58kcal
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Patate Russet (Polpa e Buccia)
per 1 media - Calorie: 168kcal | Gras: 0,17g | Carb: 38,49g | Prot: 4,56g
Altre dimensioni:
1 piccola - 134kcal
, 1 grande - 292kcal
, 1/2 tazza, a dadini - 59kcal
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Insalata di Patate in stile Germanico
per 1 tazza - Calorie: 154kcal | Gras: 2,17g | Carb: 29,15g | Prot: 4,41g
Altre dimensioni:
1 porzione - 77kcal
, 100 g - 88kcal
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Crackers (con Burro di Arachidi)
per 1 cracker, panino - Calorie: 35kcal | Gras: 1,72g | Carb: 4,09g | Prot: 0,80g
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Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite)
per 100 g - Calorie: 86kcal | Gras: 0,1g | Carb: 20,01g | Prot: 1,71g
Altre dimensioni:
1 grande - 258kcal
, 1 media - 144kcal
, 1 piccola - 108kcal
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Condimento per Insalata alla Francese
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 73kcal | Gras: 7,17g | Carb: 2,49g | Prot: 0,12g
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Sfoglia Ripiena con Patate e Piselli (Fritti)
per 1 samosa - Calorie: 308kcal | Gras: 17,86g | Carb: 32,21g | Prot: 4,67g
Altre dimensioni:
1 porzione - 308kcal
, 100 g - 308kcal
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Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
per 100 g - Calorie: 56kcal | Gras: 1,98g | Carb: 5,49g | Prot: 3,95g
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Misto di Noci e Noccioline con Pezzetti di Cioccolata (non Salato)
per 100 g - Calorie: 484kcal | Gras: 31,9g | Carb: 44,9g | Prot: 14,2g
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