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Patate (Polpa, senza Sale, Bollite)
per 100 g - Calorie: 87kcal | Gras: 0,1g | Carb: 20,13g | Prot: 1,87g
Altre dimensioni:
1/2 tazza - 68kcal
, 1 patata - 118kcal
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Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti)
per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 1,0g | Carb: 10,8g | Prot: 2,6g
Altre dimensioni:
1 tazza - 147kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 9kcal
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Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale)
per 100 g - Calorie: 597kcal | Gras: 52,83g | Carb: 19,29g | Prot: 22,09g
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Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale)
per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal
, 100 g - 571kcal
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Fagioli Neri (Semi Maturi, con Sale, Cotti, Bolliti)
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 0,54g | Carb: 23,71g | Prot: 8,86g
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Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi,2% Grassi nel Latte)
per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 1,93g | Carb: 3,63g | Prot: 13,74g
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Pasta al Pomodoro
per 100 g - Calorie: 83kcal | Gras: 0,47g | Carb: 16,76g | Prot: 3,05g
Altre dimensioni:
1 porzione - 206kcal
, 1 tazza - 206kcal
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Pasta Fredda con Pollo
per 1 tazza - Calorie: 391kcal | Gras: 23,61g | Carb: 26,55g | Prot: 17,89g
Altre dimensioni:
1 porzione - 294kcal
, 100 g - 221kcal
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Pasta e Fagioli
per 100 g - Calorie: 155kcal | Gras: 3,34g | Carb: 24,24g | Prot: 7,97g
Altre dimensioni:
1 tazza - 373kcal
, 1 porzione - 373kcal
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Pasta e Ceci
per 100 g - Calorie: 160kcal | Gras: 4,74g | Carb: 24,71g | Prot: 4,66g
Altre dimensioni:
1 tazza - 384kcal
, 1 porzione - 384kcal
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