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Misto di Frutta Secca e Noccioline
per 100 g - Calorie: 462kcal | Gras: 29,4g | Carb: 44,9g | Prot: 13,8g
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Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi, 1% Grassi nel Latte, senza Sodio)
per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 1,0g | Carb: 2,7g | Prot: 12,4g
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Pancetta Curata o Affumicata
per 100 g - Calorie: 541kcal | Gras: 41,78g | Carb: 1,43g | Prot: 37,04g
Altre dimensioni:
1 fetta media - 43kcal
, 1 fetta spessa - 65kcal
, 1 fetta sottile - 27kcal
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Soda o Gazzosa
per 100 ml - Calorie: 40kcal | Gras: 0,01g | Carb: 10,24g | Prot: 0,07g
Altre dimensioni:
1 lattina - 140kcal
, 100 g - 38kcal
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Condimento per Inslata con Formaggio Blu o Roquefort
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 76kcal | Gras: 7,84g | Carb: 1,11g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza - 1235kcal
, 100 g - 504kcal
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Latte (senza Grassi o Magro, Addizionato di Calcio)
per 1 tazza - Calorie: 86kcal | Gras: 0,44g | Carb: 11,98g | Prot: 8,40g
Altre dimensioni:
100 g - 35kcal
, 100 ml - 37kcal
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Mozzarella Magra o senza Grassi
per 100 g - Calorie: 149kcal | Gras: 0,0g | Carb: 3,5g | Prot: 31,7g
Altre dimensioni:
1 bastoncino-stick - 42kcal
, 1 porzione - 42kcal
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Pesce Gatto al Forno o alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 116kcal | Gras: 7,38g | Carb: 0,26g | Prot: 11,44g
Altre dimensioni:
1 porzione - 156kcal
, 100 g - 184kcal
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Granchio al Forno o alla Griglia
per 1 chela di granchio - Calorie: 14kcal | Gras: 0,62g | Carb: 0,01g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni:
1 medio - 65kcal
, 1 porzione - 116kcal
, 1 chela di granchio reale, 48 cm - 162kcal
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Cozze Cotte al Vapore o Bollite
per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0,36g | Carb: 0,59g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 tazza - 256kcal
, 100 g - 171kcal
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