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Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola)
per 100 g - Calorie: 20kcal | Gras: 0,1g | Carb: 4,5g | Prot: 1,15g
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Fagiolini Bolliti
per 100 g - Calorie: 35kcal | Gras: 0,28g | Carb: 7,88g | Prot: 1,89g
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Broccoli (Tagliati, Surgelati)
per 100 g - Calorie: 26kcal | Gras: 0,29g | Carb: 4,78g | Prot: 2,81g
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Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati)
per 100 g - Calorie: 31kcal | Gras: 0,75g | Carb: 4,33g | Prot: 3,94g
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Piselli (Surgelati)
per 100 g - Calorie: 77kcal | Gras: 0,37g | Carb: 13,71g | Prot: 5,21g
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Cavolini di Bruxelles (Surgelati)
per 100 g - Calorie: 41kcal | Gras: 0,41g | Carb: 7,86g | Prot: 3,78g
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Piselli e Carote (Surgelati)
per 1/2 tazza - Calorie: 37kcal | Gras: 0,33g | Carb: 7,80g | Prot: 2,38g
Altre dimensioni:
1 confezione - 151kcal
, 100 g - 53kcal
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Mirtilli Surgelati
per 100 g - Calorie: 51kcal | Gras: 0,64g | Carb: 12,17g | Prot: 0,42g
Altre dimensioni:
1 tazza - 79kcal
, 1 porzione - 40kcal
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Fagiolini (Solidi e Liquidi, in Scatola)
per 1/2 tazza - Calorie: 18kcal | Gras: 0,12g | Carb: 4,20g | Prot: 0,96g
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Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi)
per 100 g - Calorie: 59kcal | Gras: 3,10g | Carb: 7,61g | Prot: 1,82g
Altre dimensioni:
1 porzione - 38kcal
, 1 tazza, freschi - 77kcal
, 1 porzione pari a 10 fagioli - 38kcal
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