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Tortilla di Grano Integrale
per 100 g - Calorie: 263kcal | Gras: 1,30g | Carb: 55,82g | Prot: 9,61g
Altre dimensioni:
1 porzione - 92kcal
, 1 grande - 184kcal
, 1 tortilla - 92kcal
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Riso Pronto Integrale
per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 0,89g | Carb: 22,78g | Prot: 2,56g
Altre dimensioni:
1 porzione - 155kcal
, 1 tazza, cotto - 233kcal
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Filetti di San Pietro al Grappolo (KV Nordic)
per 100g - Calorie: 74kcal | Gras: 1,80g | Carb: 8,20g | Prot: 5,40g
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Filetti di Pesce San Pietro Selvaggio (Ocean 47)
per 100g - Calorie: 81kcal | Gras: 0,50g | Carb: 2,00g | Prot: 18,50g
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Riso Integrale (Grani Medi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 0,83g | Carb: 23,51g | Prot: 2,32g
, Di più...
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Cornetto Integrale
per 1 medio - Calorie: 180kcal | Gras: 10,37g | Carb: 18,83g | Prot: 3,40g
Altre dimensioni:
1 mini - 88kcal
, 1 porzione - 176kcal
, 1 piccolo - 132kcal
, Di più...
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Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella
per 100 g - Calorie: 197kcal | Gras: 8,90g | Carb: 8,59g | Prot: 19,61g
Altre dimensioni:
1 filetto di merluzzo del pacifico - 217kcal
, 1 bastoncino - 55kcal
, 1 porzione - 167kcal
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Patata al Forno (Mangiate senza Buccia)
per 1 media - Calorie: 121kcal | Gras: 0,13g | Carb: 28,02g | Prot: 2,55g
Altre dimensioni:
1 porzione - 121kcal
, 1 piccola - 97kcal
, 1 grande - 209kcal
, Di più...
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Pane di Segale Tostato
per 1 fetta regolare - Calorie: 68kcal | Gras: 0,86g | Carb: 12,74g | Prot: 2,26g
Altre dimensioni:
1 porzione - 68kcal
, 1 fetta grande - 82kcal
, 1 fetta sottile - 51kcal
, Di più...
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Ciambella di Pane Integrale al 100%
per 1 di misura regolare - Calorie: 277kcal | Gras: 1,53g | Carb: 59,21g | Prot: 11,53g
Altre dimensioni:
1 piccola - 182kcal
, 1 in miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
, Di più...
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