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Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno)
per 100 g - Calorie: 89kcal | Gras: 0,15g | Carb: 19,59g | Prot: 2,3g
Altre dimensioni:
1 grande - 266kcal
, 1 media - 154kcal
, 1 piccola - 123kcal
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Verdure al Forno
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 3,57g | Carb: 12,54g | Prot: 2,72g
Altre dimensioni:
1 tazza - 166kcal
, 1 porzione - 83kcal
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Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette)
per 100 g - Calorie: 79kcal | Gras: 0,39g | Carb: 2,17g | Prot: 16,79g
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Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto)
per 1 fetta, cotta - Calorie: 43kcal | Gras: 3,34g | Carb: 0,11g | Prot: 2,96g
Altre dimensioni:
1 fetta, cruda - 157kcal
, 100 g - 541kcal
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Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati)
per 100 g - Calorie: 369kcal | Gras: 6,1g | Carb: 64,0g | Prot: 15,5g
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Pane ai Cereali Misti Tostato
per 1 fetta - Calorie: 65kcal | Gras: 0,98g | Carb: 12,10g | Prot: 2,62g
Altre dimensioni:
1 fetta, grande - 79kcal
, 100 g - 272kcal
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Biscotti di Zucchero (Include alla Vaniglia)
per 1 biscotto - Calorie: 72kcal | Gras: 3,16g | Carb: 10,18g | Prot: 0,76g
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Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro)
per 1 medio - Calorie: 78kcal | Gras: 4,54g | Carb: 9,31g | Prot: 0,91g
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Biscotti del Lagaccio (Terre d'Italia)
per 100g - Calorie: 426kcal | Gras: 12,00g | Carb: 70,00g | Prot: 9,70g
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Cereali di Frumento (Dolcificati)
per 100 g - Calorie: 352kcal | Gras: 1,9g | Carb: 83,8g | Prot: 7,8g
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