per 100g - Calorie: 20kcal | Gras: 0,10g | Carb: 0,80g | Prot: 3,70g    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 52kcal | Gras: 0,65g | Carb: 11,94g | Prot: 1,2g
Altre dimensioni: 1 porzione - 65kcal , 1 tazza - 130kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 45kcal | Gras: 2,06g | Carb: 5,24g | Prot: 3,01g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 13kcal | Gras: 0,2g | Carb: 2,18g | Prot: 1,5g
Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzato - 9kcal , 1 testa - 109kcal , 1 foglia - 2kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 48kcal | Gras: 2,74g | Carb: 5,16g | Prot: 2,10g
Altre dimensioni: 1 grande - 9kcal , 1 porzione - 38kcal , 1 tazza - 77kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 pannocchia, produce - Calorie: 122kcal | Gras: 0,98g | Carb: 29,38g | Prot: 4,10g
Altre dimensioni: 1/2 tazza, semi - 80kcal , 100 g - 98kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 130kcal | Gras: 0,28g | Carb: 28,17g | Prot: 2,69g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 365kcal | Gras: 0,66g | Carb: 79,95g | Prot: 7,13g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 312kcal | Gras: 9,61g | Carb: 49,29g | Prot: 7,19g
Altre dimensioni: 1 rotondo - 103kcal , 1 quadrato - 103kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
Altre dimensioni: 1/2 tazza, semi - 77kcal , 100 g - 94kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili