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Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, Surgelato)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 pannocchia, produce
 
per porzione
Kilojoule 510 kJ
Calorie 122 kcal
Proteine 4,1 g
Carboidrati 29,38 g
Grassi 0,98 g
  Grassi Saturi 0,15 g
  Grassi Monoinsaturi 0,285 g
  Grassi Polinsaturi 0,459 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 3,5 g
Sodio 6 mg
Potassio 368 mg
6%
di GDA*
(122 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (83%)
 
Grassi (6%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
122
Gras
0,98g
Carb
29,38g
Prot
4,1g
Ci sono 122 calorie in Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, Surgelato) (1 pannocchia, produce).
Divisione Calorie: 6% gras, 82% carb, 11% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 28
1/2 tazza, semi 80
100 g 98
1 pannocchia, produce 122
1 pound (0,45 kg circa) 445

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