Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1/2 tazza, semi
per porzione
% AR*
Energia
336 kJ
4%
80 kcal
Grassi
0,64g
1%
Grassi Saturi
0,098g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,187g
Grassi Polinsaturi
0,301g
Carboidrati
19,27g
7%
Zuccheri
-
Fibra
2,3g
Proteine
2,69g
5%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
241mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
4%
di GDA*
(80 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (83%)
 
Grassi (6%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
80
Gras
0,64g
Carb
19,27g
Prot
2,69g
Ci sono 80 calorie in Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, Surgelato) (1/2 tazza, semi).
Divisione Calorie: 6% gras, 82% carb, 11% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1/2 tazza, semi 80
100 g 98
1 pannocchia, produce 122

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Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pannocchie

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