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Spaghettata alle Vongole (Polare )
per 100g - Calorie: 111kcal | Gras: 1,46g | Carb: 3,85g | Prot: 19,10g
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Spaghettata allo Scoglio (Polare )
per 100g - Calorie: 82kcal | Gras: 1,08g | Carb: 3,21g | Prot: 14,30g
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Spaghetti alle Vongole
per 100 g - Calorie: 193kcal | Gras: 8,14g | Carb: 18,63g | Prot: 10,77g
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Vongole
per 100 g - Calorie: 74kcal | Gras: 0,97g | Carb: 2,57g | Prot: 12,77g
Altre dimensioni:
1 piccola - 7kcal
, 1 porzione - 63kcal
, 1 media - 11kcal
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Pollo alle Mandorle
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 6,09g | Carb: 6,52g | Prot: 9,00g
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Risotto alle Zucchine
per 1 porzione - Calorie: 280kcal | Gras: 5,66g | Carb: 48,24g | Prot: 8,40g
Altre dimensioni:
1 tazza - 280kcal
, 100 g - 117kcal
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Zuppa di Vongole
per 1 tazza - Calorie: 163kcal | Gras: 5,83g | Carb: 19,01g | Prot: 8,83g
Altre dimensioni:
1 porzione - 163kcal
, 100 g - 67kcal
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Piadina alle Verdure
per 1 panino - Calorie: 459kcal | Gras: 18,02g | Carb: 62,08g | Prot: 12,39g
Altre dimensioni:
1 porzione - 459kcal
, 100 g - 168kcal
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Pane alle Olive
per 100 g - Calorie: 290kcal | Gras: 6,35g | Carb: 51,60g | Prot: 6,50g
Altre dimensioni:
1 porzione - 102kcal
, 1 fetta - 102kcal
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Vongole Cotte al Vapore o Bollite
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 1,20g | Carb: 3,19g | Prot: 15,83g
Altre dimensioni:
1 media - 11kcal
, 1 tazza - 138kcal
, 1 piccola - 9kcal
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