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Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, semi - 77kcal
, 100 g - 94kcal
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Mais Dolce Giallo (Sgranato dalla Pannocchia, Surgelato)
per 100 g - Calorie: 88kcal | Gras: 0,77g | Carb: 20,8g | Prot: 3,02g
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Quinoa (Cotta)
per 100 g - Calorie: 143kcal | Gras: 2,22g | Carb: 26,35g | Prot: 5,01g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotta - 229kcal
, 1 porzione - 157kcal
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Mais Giallo
per 100 g - Calorie: 86kcal | Gras: 1,18g | Carb: 19,02g | Prot: 3,22g
Altre dimensioni:
1 pannocchia, media - 77kcal
, 1 pannocchia, grande - 123kcal
, 1 tazza - 132kcal
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Pane di Mais (con Latte Magro 2%)
per 100 g - Calorie: 266kcal | Gras: 7,1g | Carb: 43,5g | Prot: 6,7g
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Gallette di Riso
per 1 galletta - Calorie: 35kcal | Gras: 0,25g | Carb: 7,34g | Prot: 0,74g
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Tortillas di Mais
per 1 tortilla - Calorie: 52kcal | Gras: 0,68g | Carb: 10,71g | Prot: 1,37g
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Pasta di Mais
per 100 g - Calorie: 357kcal | Gras: 2,08g | Carb: 79,26g | Prot: 7,46g
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Taco Shell di Mais
per 100 g - Calorie: 468kcal | Gras: 22,6g | Carb: 62,4g | Prot: 7,2g
Altre dimensioni:
1 porzione - 62kcal
, 1 media - 62kcal
, 1 in miniatura - 23kcal
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Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 67kcal | Gras: 0,36g | Carb: 13,30g | Prot: 2,55g
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