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Pane Integrale
per 100 g - Calorie: 259kcal | Gras: 4,11g | Carb: 47,14g | Prot: 9,13g
Altre dimensioni:
1 fetta regolare - 67kcal
, 1 porzione - 67kcal
, 1 fetta sottile - 52kcal
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Biscotto Integrale
per 1 piccolo - Calorie: 44kcal | Gras: 1,62g | Carb: 6,47g | Prot: 1,35g
Altre dimensioni:
1 porzione - 93kcal
, 1 grande - 115kcal
, 1 medio - 93kcal
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Vino Riesling
per 1 porzione pari a 150 ml - Calorie: 120kcal | Gras: 0,00g | Carb: 5,54g | Prot: 0,10g
Altre dimensioni:
100 g - 81kcal
, 100 ml - 81kcal
, Di più...
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Pane Integrale Tostato
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 4,42g | Carb: 51,32g | Prot: 9,95g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 51kcal
, 1 fetta grande o spessa - 76kcal
, 1 fetta regolare - 68kcal
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Panini Integrali
per 100 g - Calorie: 266kcal | Gras: 4,7g | Carb: 51,1g | Prot: 8,7g
Altre dimensioni:
1 medio - 96kcal
, 1 panino, filoncino medio - 250kcal
, 1 panino, pagnotta - 74kcal
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Spaghetti Integrali (Cotti)
per 100 g - Calorie: 124kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,54g | Prot: 5,33g
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Yogurt alla Vaniglia o al Limone (Magro con Dolcificante Ipocalorico)
per 100 g - Calorie: 43kcal | Gras: 0,18g | Carb: 7,5g | Prot: 3,86g
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Biscotti alla Vaniglia Accoppiati con Crema al Centro
per 1 rotondo - Calorie: 48kcal | Gras: 2,00g | Carb: 7,21g | Prot: 0,45g
Altre dimensioni:
1 ovale - 72kcal
, 100 g - 483kcal
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Sugo alla Marinara
per 1 tazza - Calorie: 185kcal | Gras: 5,95g | Carb: 28,18g | Prot: 4,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 92kcal
, 100 g - 74kcal
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Muffins alla Crusca d'avena
per 1 medio - Calorie: 305kcal | Gras: 8,36g | Carb: 54,58g | Prot: 7,91g
Altre dimensioni:
1 mini - 46kcal
, 1 piccolo - 178kcal
, 100 g - 270kcal
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