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Panino con Cannella e Uvetta
per 100 g - Calorie: 273kcal | Gras: 1,7g | Carb: 55,2g | Prot: 9,8g
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Pane alla Banana (con Margarina)
per 1 fetta - Calorie: 196kcal | Gras: 6,30g | Carb: 32,76g | Prot: 2,58g
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Gallette di Riso Integrali ai Multicereali
per 1 Torta - Calorie: 35kcal | Gras: 0,32g | Carb: 7,21g | Prot: 0,76g
Altre dimensioni:
2 torta - 70kcal
, 100 g - 387kcal
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Semi di Girasole Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale)
per 100 g - Calorie: 582kcal | Gras: 49,8g | Carb: 24,07g | Prot: 19,33g
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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Pane Integrale Tostato
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 4,42g | Carb: 51,32g | Prot: 9,95g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 51kcal
, 1 fetta grande o spessa - 76kcal
, 1 fetta regolare - 68kcal
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Ciambella di Pane Integrale al 100%
per 1 di misura regolare - Calorie: 277kcal | Gras: 1,53g | Carb: 59,21g | Prot: 11,53g
Altre dimensioni:
1 piccola - 182kcal
, 1 in miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
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Riso Integrale e Selvatico Aromatizzato
per 1 tazza - Calorie: 232kcal | Gras: 4,51g | Carb: 42,18g | Prot: 6,10g
Altre dimensioni:
1 porzione - 174kcal
, 100 g - 107kcal
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Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 111kcal | Gras: 0,9g | Carb: 22,96g | Prot: 2,58g
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Pane d'avena
per 100 g - Calorie: 269kcal | Gras: 4,4g | Carb: 48,5g | Prot: 8,4g
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