Diario di eraeleo, 22 nov 19

quasi ragù che domani si mangia tutto

1761 kcal Gras: 68,42g | Prot: 134,78g | Carb: 131,33g.   Colazione: Albume d'uovo, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Perugina Bacio. Pranzo: Fiocchi d'Avena, Selex Ceci in Scatola, Valfrutta Fagioli Borlotti, Valfrutta Succo Ananas, Valfrutta Succo Ananas, Perugina Bacio. Cena: Valfrutta Mais , 3B Latte Caprino di Capra, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Zuegg Crema di Marroni, Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere , Perugina Bacio. Di più...
86 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Alla fina faceva pena 😣 ahahah 
24 nov 19 da utente: eraeleo
Ma noooo. Xke? 
27 nov 19 da utente: p*rita
Non ho rosolato bene la cipolla ha spuzzolentito tutto ahah 
27 nov 19 da utente: eraeleo
🙈😅 
27 nov 19 da utente: p*rita

     
 

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