Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3257 kcal
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Gras: 82,25g | Prot: 149,22g | Carb: 469,23g.
Colazione: Kellogg's Miel Pops, Kellogg's Coco Pops Barchette, Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Pranzo: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Iper Pasta di Semola Integrale di Grano Duro, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Grana Padano Grana Padano. Cena: Chef Panna Leggera, Grana Padano Grana Padano, Verso Natura Conad Mezzelune alla Zucca. Snacks/Altro: il Viaggiator Goloso Pizza Margherita, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikmontana
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