Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2676 kcal
|
Gras: 59,92g | Prot: 166,16g | Carb: 362,72g.
Colazione: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Choco Rice, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Selex Honey Rings, Kellogg's Rice Krispies. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bella Parma Sugo al Basilico, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici. Cena: Esselunga Pizza Margherita Surgelata. Snacks/Altro: Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di nikmontana
|