Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2316 kcal
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Gras: 99,84g | Prot: 147,72g | Carb: 202,33g.
Colazione: Myprotein Peanut Butter Smooth, Uovo, Esselunga Pane Morbido Integrale, Iper Pane Integrale. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pizzoli Patasnella, Montana Hamburger con Bacon. Cena: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Iper Tortelloni Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nikmontana
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