Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2489 kcal
|
Gras: 66,00g | Prot: 144,75g | Carb: 311,47g.
Colazione: Plasmon Biscotto (1), Myprotein Peanut Butter Smooth, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Uovo. Pranzo: Pizzoli Patasnella, Petto di Pollo, Carne. Cena: Fage Total 0%, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Combino Spaghetti Integrali. Snacks/Altro: Fidel Pizza Margherita, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Iper Pane Integrale. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di nikmontana
|