Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2420 kcal
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Gras: 84,53g | Prot: 85,56g | Carb: 217,91g.
Colazione: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Hero Marmellata Light alla Fragola, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta. Pranzo: Whisky, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Fesa di Tacchino, Sbriciolata, Vino Rosso da Tavola, Lindt Fondente Scorze di Arancia e Mandorle , Buitoni Crostino Dorato, Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Chiquita Banana. Di più...
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1985 kcal
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Esercizio:
Neat - 1 minuto, Miniclass Fabio gluteus - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 29 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Commenti
10 apr 21 da utente: marziana666
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4 giorni di stenti, non è che se ne sono andati li ho cacciati!! 😂😂♥️
10 apr 21 da utente: Francirem
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Storia del Peso di Francirem
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