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Spaghetti 🍝 integrali saltati con Trota 🐟 salmonata e spolverata di bottarga di Muggine Buon Pranzo 😋 e Buona Domenica 🎉
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2462 kcal
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Gras: 68,12g | Prot: 177,28g | Carb: 268,79g.
Colazione: Banana, Vivo Meglio Soya Cacao Drink, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Watt Whey Protein 90. Pranzo: Antichi Sapori La Bottarga di Muggine, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Selex Spaghetti Integrali. Cena: Petto di Pollo, Gallo Riso Rosso Integrale, Riso Integrale, Mondella Riso Nero. Snacks/Altro: Uovo Strapazzato. Di più...
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 Commenti
23 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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Che buona la bottarga 😋😋😋
23 mag 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Grazie Evelina! 😃 caffè!? ☕️ ☕️☕️
23 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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@Gams! Se posso vorrei darti un consiglio... insalata di carciofo spinoso e bottarga a fettine sottili ed un filo d’olio 😉
23 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Grazie, @Lu.Ca.😋, aspetto una tua foto "guida" e la provo senz'altro😉
23 mag 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Luigi😄eccomi, mi ero appisolata 🙈😄 un caffè ☕️ volentieri 😊😊 di cicoria, grazie 🙃 mi devo mettere in moto e prepararmi che più tardi scappo al lavoro 😄
23 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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@Gam! Allora bisogna aspettare all’anno prossimo per la stagione dei carciofi 🤦🏽♂️
23 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Gessyyyy! ☺️ Grazie!!! Era da un po’ che non mangiavo la bottarga... ovviamente ora si pensa alla cena 🍲 ... mi sono portato avanti e ho pensato anche alla colazione!🤦🏽♂️🌷
23 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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@Evelina! 😃 Sono anni che non bevo caffè di cicoria! Se mi ricordo passo in erboristeria questi giorni... Buon Lavoro 😁
23 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Gessy!☺️ Niente di particolare... ho semplicemente messo in frigo la base del porridge... latte di soia al cioccolato con fiocchi d’avena... di solito lo facevo la mattina ma scaldavo tutto e i tempi erano ristretti... Notte Gessy 🌙
23 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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