Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2526 kcal
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Gras: 86,59g | Prot: 161,81g | Carb: 249,40g.
Colazione: ManuSol Honey Snackies, Ovomaltine Ovomaltine, Crownfield Corn Flakes, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Yulty Gelato Proteico Arachide. Cena: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Harvest Basket Patate. Snacks/Altro: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Misura Crackers Integrali, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Piovesana Cracker Salato. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikmontana
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