Diario di Mel87Mel, 21 set 21

Pane, marmellata di fragole e burro di arachidi
+ latte pro schiumato e caffè

🌷☀️

1637 kcal Gras: 37,37g | Prot: 113,45g | Carb: 205,37g.   Colazione: Prozis Instant Oats Strawberry Cream Flavour, Solo Frutta Fragole Surgelate, Latte Proteico Migros, Uovo, Esselunga Top Miele, Caffè Espresso. Pranzo: Tortillas Morbide Migros, Don Pollo Migros Tacchino, Mozzarella Migros You, Salsa Agrodolce ZERO Migros. Cena: Mozzarella Migros You, Grana Padano Migros, Gnocchi Zucca Migros Annas, Philadelphia Protein. Snacks/Altro: Cioccolato Castagne Migros, Petto di Pollo, Carne, Caramella Dura, Isey Isey Stracciatella, Ricotta Piccola Migros, Petit Migros, Fette Biscottate Migros, Isey Isey Stracciatella, Ricotta Piccola Migros, Petit Migros, Latte Proteico Migros, Coop Caffè Solubile Classico. Di più...
1436 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore e 40 minuti. Di più...


Commenti 
La colazione perfetta 😍😍😍 Buondì, cara Mel 🌷☀️😘💖👋🏻 
21 set 21 da utente: LizBennet93
Grazie ragazze, siete sempre dei tesori 🌷☀️ Vi auguro un’ottima giornata 💓💓 
21 set 21 da utente: Mel87Mel
Le tue colazioni sono super fit!! Mi piacciono un sacco! Buona giornata💕💕💕 
21 set 21 da utente: Skikkola
Semplice e buona questa colazione!!😋 Buona giornata Mel!😘🌼 
21 set 21 da utente: Chiara.D.89
Grazie Kikka 🌷 anche a te Chiara 🌷 ☀️☀️💓💓 
21 set 21 da utente: Mel87Mel

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Mel87Mel


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.