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2993 kcal
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Gras: 160,55g | Prot: 168,78g | Carb: 203,65g.
Colazione: Carrefour Yogurt Greco Cocco, Noci, Mercanti Riso Soffiato. Pranzo: Delizie del Sole Passata di Pomodoro Bio, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Coop Mortadella , Bonduelle Piselli Finissimi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Prezzemolo, Aglio, Olio di Girasole, Uovo, Carne Magra di Manzo Macinata, Pane Integrale. Cena: Pane Integrale, Carne Magra di Manzo Macinata, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio di Girasole, Pangrattato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Bonduelle Piselli Finissimi, Coop Mortadella , Delizie del Sole Passata di Pomodoro Bio, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Ravanelli, Pomodori Ciliegini, Primia Carote Crude, Delizie del Sole Dressing con Yogurt, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Espresso, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi. Di più...
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Storia del Peso di W@nderer
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