Diario di fabrichaky, 12 apr 24

ultimo pascolo pre gara a 19 gradi

2573 kcal Gras: 107,42g | Prot: 127,26g | Carb: 284,26g.   Colazione: Enervit GT Sport, Nespresso Caffè, Maina Colomba. Pranzo: Mela, Poke Bowl. Cena: Mandarino, Patate al Forno, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Snacks/Altro: Gelato, Nespresso Caffè. Di più...
3170 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...



     
 

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