Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2147 kcal
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Gras: 125,10g | Prot: 93,57g | Carb: 150,99g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Wasa Integrale, Myprotein Creatina, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Pranzo: Pasta al Forno. Cena: Italiamo Sugo alla Carbonara. Snacks/Altro: Decò Arachidi Tostate Salate, San Carlo Classica. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lennydm86
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