Diario di SteM80, 04 set 17

Ve lo do io il segreto per dimagrire....

quando avete a disposizione 190 euro/mese per mangiare e pagare le bollette... fatevi alzare l'affitto da 500 a 550€.... vedrete poi come dimagrite....

2306 kcal Gras: 52,17g | Prot: 145,35g | Carb: 309,99g.   Colazione: Coop Latte Intero Pastorizzato Microfiltrato, Kellogg's Special K Classic, Noberasco Bacche di Aronia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Uovo, Coop Riso Originario. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Allegrie di Mais, Pomodori, Cipolle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carrefour Bio Gallette di Riso, Donzela Tonno al Naturale, Arnaboldi Alga Nori, Manzotin Carne Bovina in Gelatina, Peschereccio Tonno al Naturale. Di più...
2885 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 59 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
True 
04 set 17 da utente: barbaragambini
Non ti invidio per niente :/ 
04 set 17 da utente: Michele1984@
no comment....ti capisco e ti sono vicino 
04 set 17 da utente: Miyiamoto
mannaggia stem, mi spiace...può farlo questo aumento? cioè è un contratto di locazione registrato? sei a scadenza contratto?  
04 set 17 da utente: vidafrenetica
😣mi spiace... 
04 set 17 da utente: tiziana.arte
☹️sei un grande ce la fai sicuro💪🏻💪🏻 Mi spiace davvero tieni duro stem 
04 set 17 da utente: Goanapsy
che merda, scusa ma com'è possibile 190 euro un geofisico? prendo più io a lavorare nei campi, mi sconvolge un po' 
04 set 17 da utente: geija
@geija: sicuramente i 190 sono al netto delle spese per l'affitto e gli alimenti per moglie e bambino, forse l'auto. 
05 set 17 da utente: barbaragambini
purtroppo non è così il cibo spazzatura costa molto meno di quello sano, l'unica sarebbe mangiar sano con 190 euro e allora tocca digiunare...e ti do ragione 
05 set 17 da utente: annata77
Ogni parola mi sembra davvero banale...😔 
05 set 17 da utente: aleapp
eh si un pacco di merendine te lo tirano dietro a 50 centesimi mentre un chilo di frutta lo compri a 2.50 euro... 
05 set 17 da utente: Allardyce
Ragazzi, non preoccupatevi. C'è gente che sta peggio.... Era per suggerire una dieta alternativa. Per la.spesa vado all'ortomercato dove.compri tutto a casse e la.verdura sono a posto. Lungi da me farvi preoccupare. Io sarò anche geofisico ma l'università come.tecnico paga quello. Prendo 1130- 1160 dipende dai mesi e dalle.tasse. Le.spese fisse sono 550 affitto, 350 bimbo, 180 macchina.... quindi.... Cmq non ho contato la.13esima e la.14esima.....solo.che devo.far fare anche le.vacanze al bimbo....insomma.... evviva il lavoro a corpo libero a casa senza.costi per la palestra. In realtà sono più felice cosi che non potermi comprare la nutella o biscotti o patatine. Il tonno lonprendo in offerta. Il.riso e la.pasta non costano tanto. Le.uova....10.grandi....1.99!! Scusate, non volevo farvi preoccupare... Tenete conto che 550 in quella zona sono pure pochi. Studenti pagano 600 per una stanza. O 1000 per la.casa.... 
05 set 17 da utente: SteM80
Ste sei mitico, ci tratti come gente di famiglia, non sei obbligato a dare spiegazioni, ma comunque ti stimo. 
05 set 17 da utente: tiziana.arte
@SteM80: è giusto il tuo approccio. C'è gente che sta peggio. Infatti potevi essere libero professionista. 
05 set 17 da utente: barbaragambini
Infatti!! Non volevo lamentarmi barbara... solo essere ironico ... Io penso sempre a chi non lavora onaddirittura pur lavorando ( ed è onesto) fa la fame peggio di me.... 
05 set 17 da utente: SteM80
@SteM80: lo so, lo so... s'è capito che non sei uno che si piange addosso ;-) 
05 set 17 da utente: barbaragambini

     
 

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