Diario di ryzhik_86, 21 mar 18

Вариант быстрого, вкусного и сытного обеда - макароны с брокколи и копчёной куриной грудкой. Готовится за 15 минут- то, что надо, когда проспал завтрак и хочешь есть «прямо здесь и сейчас»:)

1946 kcal Gras: 92,14g | Prot: 65,66g | Carb: 217,48g.   Colazione: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Parmalat Молоко 0,5%, Брокколи, Орион Ставропольский Мясокомбинат Грудка Цыплёнка-Бройлера Варёно-Копчёная, Barilla Макароны, Растительное Масло, Лук. Cena: Merci Конфеты, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Altro: Milka Шоколад Молочный, Чабан Кефир 1%, Клубника, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Творожно-Йогуртовая Запеканка🦊, Хурма. Di più...
1878 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
#мирдолжензнатьчтояем )))) мир говорит спасибо и уже понял что он хочет на обед макароны с броколли и курицей👍 
21 mar 18 da utente: Luboff1985
Luboff1985, пожалуйста😁 
21 mar 18 da utente: ryzhik_86
Вкуснота какая)) 
21 mar 18 da utente: grcool
класс! 
21 mar 18 da utente: Варлаша
Тоже Barilla бантики беру, нравятся они мне))) 
21 mar 18 da utente: Marsea26
Мир в лице меня только что так же вкусно пообедал и выражает вам благодарность за то, что теперь стало понятно куда впихнуть эту невпихуемую броколли!;) ням ням 
21 mar 18 da utente: Luboff1985
Grcool, Наташа, спасибо😊 а главное, готовится быстро😁 
21 mar 18 da utente: ryzhik_86
Марин, да, Barilla вкусные макарошки, а бантики ещё и эстетически приятные)) я ещё для разных соусов-подливок пипе ригате «ракушки» беру 
21 mar 18 da utente: ryzhik_86
Luboff1985, я рада, что идея моего обеда пригодилась и понравилась:) 
21 mar 18 da utente: ryzhik_86

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ryzhik_86


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.