AL.01011975
Iscrizione febbraio 2014
Post
13
Seguiti
4
Follower
1
Storia del Peso

Peso d'Inizio
86 kg
Perso fino ad ora: 3 kg

Peso Attuale
83 kg
Performance: Calando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso
65 kg
Rimanenti: 18 kg

Storia del Peso di AL.01011975


Seguiti

ИннаЯ
(visibile solo ai follower)
 
laluna_di
Анастасьюшкаа
 
DashaPoliakova
(visibile solo ai follower)

Ricettario di AL.01011975

Calorie: 202kcal | Gras: 12,18g | Carb: 14,77g | Prot: 11,24g
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
Calorie: 126kcal | Gras: 2,60g | Carb: 2,81g | Prot: 21,47g
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Calorie: 113kcal | Gras: 1,52g | Carb: 9,10g | Prot: 15,09g
Курица в Молочно-Чесночном Соусе
Мягкая курочка и нежный соус очень гармонируют, а чеснок придает пикантности.
Calorie: 250kcal | Gras: 4,48g | Carb: 6,04g | Prot: 43,79g
Котлетки из Рубленного Куриного филе на Пару
Вкусные и полезные котлетки из курицы.
Calorie: 125kcal | Gras: 7,98g | Carb: 3,26g | Prot: 8,84g
Овощной Суп с Фрикадельками и Гювеч
Необычный супчик, очень полезно.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di AL.01011975


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.