Devi.N
Iscrizione ottobre 2021
|
Post
140
Seguiti
42
Follower
103
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
90 kg
Perso fino ad ora:
0,6 kg
Peso Attuale
89,4 kg
Performance:
Aumentando 0,8 kg a Settimana
Obiettivo di peso
57 kg
Rimanenti:
32,4 kg
|
|
Худею с сентября 2021 года и веса 90 кг.
Рост - 177 см.
Стараюсь питаться на 1300-1500 ккал.
Из физических нагрузок: тренажерный зал, ОФП, йога, растяжка.
Страдаю от повышенной тревоги (принимаю препараты), из-за чего периодически бывают срывы
На 2023 год цель:
*снизить вес до 57 кг
*выполнить возрастные нормы ГТО
*сесть на шпагат
|