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Piccola Stella21
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Storia del Peso
da 1 a 5 di 547
Pagina:
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11 giugno 2024
Bello confermato i MENO 9kg in 5 mesi 🥰 🧡
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,6 kg
0 kg
5 kg
Abbastanza buono
(8 commenti)
peso stabile
07 giugno 2024
Yeeee oggi finalmente sotto il 65 🥳
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,6 kg
0 kg
5 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,8 kg a Settimana
06 giugno 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65 kg
0 kg
5,4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
04 giugno 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65 kg
0 kg
5,4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,4 kg a Settimana
03 giugno 2024
Oggi inizio nuovo protocollo (n.6)- mi ha cambiato solo la scheda d’allenamento mentre il piano alimentare invariato.
Kcal invariate - sempre bassine a ca. 1350 kcal (+
pasto libero)- Sempre ON e OFF.
Nell’ultimo mese ho perso 1kg ca. quindi ha deciso di continuare il deficit con allenamento metabolico 🧡
Obiettivo dei prossimi 6 mesi perdere ancora 5/6kg 🤞🤞🤞🤞🤞
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65,2 kg
0 kg
5,6 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
Storia del Peso di Piccola Stella21
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