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Storia del Peso
da 16 a 20 di 30
Pagina:
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15 febbraio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
81,7 kg
2,3 kg
7,7 kg
Abbastanza buono
(16 commenti)
Calando 0,9 kg a Settimana
13 febbraio 2018
Ragazzi... mi serve un consiglio.. argomento SPORT!
stavo valutando l'iscrizione in palestra ma mi risulterebbe complicata la gestione del bimbo. Allora ho pensato a un attrezzo da tenere in casa.. ho già una cyclette...che ne pensate di un'ellittica?? può andare?
(25 commenti)
11 febbraio 2018
Ragazzi belli buonasera!! ieri sera pizzata... e oggi pranzo di compleanno. Ho cercato di regolarmi e di prendere porzioni piccole.. ma comunque le portate erano molte e c'era la torta... ovviamente!!
ora vorrei un consiglio per domani!
che faccio? punto più sulle verdure o sulle proteine dei legumi?? insomma... come vi comportate nella giornata post-sgarro???
(2 commenti)
09 febbraio 2018
Buongiorno ragazzi... domanda del venerdì!!
ogni quanto vi pesate???
e poi.. come si fa a vedere i diari altrui??
non per impicciarmi ma per prendere spunti😊😊😊
(20 commenti)
08 febbraio 2018
Ragazzi una domanda.. come vi rego
Ragazzi buongiorno!! Ieri leggevo un articolo che diceva che non è più usanza seguire la così detta "dieta dissociata", ossia proteine a pranzo e carboidrati a cena.
Voi come la pensate?
(4 commenti)
Storia del Peso di saretta16
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