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saretta16
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Storia del Peso
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07 febbraio 2018
Fage 0 (mezzo vasetto) con mezza pera e mezzo cucchiaino di nutella.. mezza fetta di pane di segale con marmellata di prugne (homemade)! dopo...caffe'!
(3 commenti)
07 febbraio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
82,7 kg
1,3 kg
8,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,8 kg a Settimana
06 febbraio 2018
Ragazzi... ho mangiato da più di due ore e a vedere i vostri piatti mi viene già fame!! comunque avrei un paio di cosine da chiedervi..
da una ventina di giorni sto cercando di mangiare meglio... fino ad ora ho perso circa 1,5kg.. ma ho spesso mal di testa. Potrebbe dipendere da qualche carenza nutrizionale?
E poi: sono mamma di un bimbo piccolo e tra il lavoro e la casa non riesco a trovare tempo (oltre che energie) per un po' di sport.
Tempo fa seguivo un canale youtube di fitness. Può andare bene tanto per ricominciare? Ho già mia mamma che mi tiene il bimbo quando lavoro.. non posso chiedere babysitteraggio in più!!! grazie!!
(18 commenti)
05 febbraio 2018
Ragazzi buonasera!!
Stasera riso basmati, pollo con al curry e piselli... tutto bene.
Finché non ho visto i ringo. Ne ho fatti fuori tre. tristezza
(4 commenti)
03 febbraio 2018
ragazzi... idee per un dolcino veloce e light per il dopo cena???
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,7 kg
0,3 kg
9,7 kg
Abbastanza buono
(6 commenti)
peso stabile
Storia del Peso di saretta16
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