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Storia del Peso
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22 gennaio 2024
Una semana sin gluten. Keto relajado con quesos. El problema es dormir. Esta semana haré el experimento de no tomar café ni lácteos a ver qué pasa.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77,9 kg
1,5 kg
17,9 kg
100%
(3 commenti)
Calando 2,1 kg a Settimana
19 gennaio 2024
Llevo casi dos semanas sin gluten y estoy con la barriga deshinchada. Todavía no estoy preparada para alargar los ayunos aunque hoy ya fui a nadar sin desayunar, solo con vinagre y limón.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,8 kg
0,6 kg
18,8 kg
100%
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Calando 0,4 kg a Settimana
08 gennaio 2024
Después de excesos navideños, dulces, ansiedad, dolor de cabeza, hinchazón... vamos con keto a tope.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79,4 kg
0 kg
19,4 kg
Non applicabile
(4 commenti)
11 dicembre 2023
Estuve una semana sin nada de gluten. Digestivamente mejor.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77,6 kg
0 kg
17,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
27 novembre 2023
Hice 2 días gymy y sin dulces.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77,9 kg
0 kg
17,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,6 kg a Settimana
Storia del Peso di Altosvuelos
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