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Storia del Peso
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17 aprile 2023
Una semana keto limpia, ordenando mi vida y me empiezo a desinflamar. Hoy empiezo detox. Piscina en ayunas. AI 18h.30
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,9 kg
0 kg
6,9 kg
100%
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Calando 1,3 kg a Settimana
11 aprile 2023
Semana Santa comiendo fuera. Cuesta mucho volver al gym, keto y a mis ayunos. Pero mentalmente lo necesito para sentirme mejor.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68 kg
0 kg
8 kg
Non applicabile
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peso stabile
13 marzo 2023
Vuelta a la normalidad y a las rutinas después del golpe. Han sido 5 semanas sin ningún tipo de dieta, sin gym, con mucha ansiedad y comiendo mucho. Empiezo con ganas de regularme emocional y físicamente.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68 kg
0 kg
8 kg
Non applicabile
(2 commenti)
Aumentando 0,4 kg a Settimana
04 febbraio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66 kg
0 kg
6 kg
100%
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
16 gennaio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65,8 kg
0,2 kg
5,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di Altosvuelos
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