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Storia del Peso
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16 gennaio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65,8 kg
0,2 kg
5,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
02 gennaio 2023
2 meses con keto y AI de 16-18h la mitad del mes. Bajé 4 kg y me deshinché mucho. Digestivamente mucho mejor. El último mes casi no hice deporte.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66 kg
0 kg
6 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
15 dicembre 2022
AI 17h. LLevo un mes con keto, muchas veces con AI 17-18h.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,4 kg
3,9 kg
6,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,0 kg a Settimana
16 novembre 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,6 kg
3,7 kg
6,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,3 kg a Settimana
10 novembre 2022
AI 19h. Ultimamente hago 16h.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67,7 kg
2,6 kg
7,7 kg
100%
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Calando 0,5 kg a Settimana
Storia del Peso di Altosvuelos
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