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Storia del Peso
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06 dicembre 2018
ieri 5 dicembre dieta gg on..allenamento bike indoor
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
85,1 kg
0,9 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
01 dicembre 2018
ieri 30 novembre dieta gg off ...allenamento bike stepper e bike
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
85,6 kg
0,4 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
28 novembre 2018
ieri 27 novembre dieta gg off..allenamento pesi..alla notte barrette
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
85,5 kg
0,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
27 novembre 2018
ieri 26 novembre dieta gg off..allenamento pesi più bike
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
85,5 kg
0,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 4,2 kg a Settimana
26 novembre 2018
ieri 25 novembre dieta gg on ..allenamento bici 2 ore
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
86,1 kg
0 kg
0,1 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
Storia del Peso di salseroxpand
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