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Storia del Peso
da 6 a 10 di 15
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21 luglio 2015
pensate che 30/40 g di miele al giorno siano troppi e dannosi per la linea? dovrei ripiegare su altro? lo sto usando come alternativa allo zucchero e lo metto nel caffè (o nel latte) e con le fette biscottate della weight watchers ( in pratica solo a colazione); help
(20 commenti)
20 luglio 2015
mi sento molto, ma molto, più leggera.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56 kg
1 kg
6 kg
Abbastanza buono
(3 commenti)
Calando 0,9 kg a Settimana
18 luglio 2015
e niente, qua non si va di corpo da 10 giorni, nemmeno con i rimedi più estremi
(11 commenti)
16 luglio 2015
sono più che scoraggiata. sto facendo una dieta che non mi pesa troppo eppure tutti mi dicono che è sbagliata e non solo mi darà problemi di salute (alcuni che sto già riscontrando, come stitichezza, ciclo mestruale nel bel mezzo della pillola) ma che appena ricomincerò a mangiare metterò su tutti i chili persi e anche di più. Non so cosa fare. mia mamma non vuole pagare dietologi e nutrizionisti, ma non voglio smettere e mandare all'aria i risultati ottenuti...
(31 commenti)
16 luglio 2015
30g di cioccolato fondente come spuntino pomeridiano. mi sento un pochino in colpa, ma ho letto che fa bene e anche avendolo mangiato rientro nelle mie 1200 calorie quotidiane. spero di non aver fatto danni!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,5 kg
0,5 kg
6,5 kg
Abbastanza buono
(5 commenti)
Calando 0,7 kg a Settimana
Storia del Peso di chiaaraaa
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